Что приготовить в пост рецепты без масла

Рецепты на Великий пост - постные салаты без масла

Пасха Для Великого поста календарь питания по дням — вещь крайне нужная. Известно, что это время, предназначенное для очищения души и помыслов, подчиняется строгим требованиям церковного устава.

И если те, что касаются поведения удаляться от пустых забав, читать Евангелие, стараться настроить себя на нужный лад уяснить просто, то удержать в памяти правила построения великопостного меню могут не все.

Постные блюда без масла

Зато календарик всегда под рукой: Останется лишь выбрать и приготовить. Пост — время растительной пищи Смысл Великого поста Весенний пост не зря носит название Великого. Среди всех прочих, установленных Церковью для верующих, он самый продолжительный и суровый. Первые 40 дней Святую Четырёхдесятницу мы вспоминаем о длительном посте Христа в пустыне, по мере своих сил пытаясь подражать духовному подвигу Спасителя.

Во время идущей следом Страстной седмицы скорбим о предательстве Иуды и распятии Иисуса на кресте. И лишь пройдя все этапы подготовительного пути, вступаем в Светлое Христово Воскресенье — обновлёнными, очистившимися и закалёнными в битвах со своими и недостатками. Но, рассуждая здраво, если человек не в состоянии справиться с желанием перекусить чем-то вкусненьким, откуда взяться силам на большее?

Оттого пост и считается одним из самых действенных способов укрощения страстей: Неспроста многие христиане в этот период стараются уделять пище минимальное внимание, относясь к ней исключительно как к топливу для тела. Как раз в этом случае кстати придутся рецепты постных блюд на каждый день, представленные в календаре. Не нужно продумывать меню, листать кулинарные сайты: Старайтесь чаще обращаться мыслями к Богу …С другой стороны, впадать в крайности тоже не дело.

Мера поста у каждого своя. Опытные и упорные проведут 7 недель на салатах и кашах, и будут чувствовать себя вполне сносно. А для новичка простой отказ от мяса станет настоящим духовным подвигом!

Потому нет вреда в том, чтобы разнообразить меню интересными и разрешёнными лакомствами. Внесите в свою кулинарную книгу рецепт постной пиццы с морепродуктами, аппетитных картофельных крокетов в пряном соусе, вкуснейшего овощного попурри с вегетарианским сыром тофу и тому подобных деликатесов. А может, стоит ознакомиться с рецептом постного печенья или конфет, чтобы поддержать в себе боевой настрой?

У разнообразия есть ещё плюс: Словом, независимо от того, собрались ли вы следовать самому строгому уставу или решили позволить себе разумные послабления, вы в любом случае отыщете здесь подходящие рецепты быстрых и вкусных постных блюд. Правила питания Вспомним основные правила, по которым верующие строят своё меню. Кажется, здесь особенно не разгуляешься? Пёстрая еда полезна для желудка и настроения Во-первых, к вашим услугам рецепты постных салатов с целым калейдоскопом вкусных заправок: В-третьих, используйте для перекусов орехи и сухофрукты, и голод к вам не подступится.

В дни сухоядения допускается употребление в пищу постных хлебцев, лаваша и сухарей. Тёплая пища без масла Вторник и четверг — время горячих блюд.

Тут вам пригодятся рецепты постных борщей и супов! Приготовьте душистые капустные щи, чтобы добавить в рацион витаминов. Соорудите тыквенный суп-пюре — яркий, густой, сытный… Мммм… Всё, что нужно для полноценного обеда.

Густое тыквенное варево можно даже взять с собой в офис Подберите рецепт постного фасолевого супа , чтобы снабдить организм так необходимым ему белком. Не любите фасоль, не страшно, есть ещё горох, чечевица и нут. Для тех, кто не в восторге от бобовых, существуют грибные супы.

Для любителей лёгких блюд — овощные бульоны с зеленью. В каждой ложке вас будет ждать море витаминов и минимум калорий.

Постные блюда

Впрочем, к чему перечислять? Побродите по страничкам сайта, изучите рецепты постных супов на каждый день, и обязательно найдёте то, что вам понравится. Еда с елеем По субботам и воскресеньям разрешается использовать в приготовлении пищи растительное масло и запивать трапезу разбавленным виноградным вином исключение — Страстная седмица.

Великий пост три рецепта вкусных блюд из грибов

Самое время заглянуть в рецепты постной выпечки! А как же яйца и молоко? Чтобы вымесить рассыпчатое песочное, пышное дрожжевое или эластичное заварное тесто они вам не понадобятся. Овсяным лакомством можно похрустеть и в пост Новичкам стоит обратить внимание на рецепт постного овсяного печенья. Оно вкусное, нежное, простое в приготовлении, не создаёт тяжести в желудке и не содержит немереного количества калорий. Хотите чего-нибудь посложнее, но без лишней возни?

Выбирайте быстрый пирог с вареньем. Вы повар с каким-никаким стажем? Берите на вооружение рецепт постных коврижек , медовых пряников, душистых маффинов , шоколадного пирога или морковного торта. Несложно, вкусно и в полном соответствии с правилами.

А для тех, у кого совсем мало времени, существует простой рецепт постных блинов. Духовная работа над собой вовсе не означает, что вам нужно все 7 недель находиться в режиме строжайшей голодовки. Почаще заглядывайте в календарик, подбирайте во время поста вкусные рецепты для постного меню, и сумеете встретить Пасху не только в полном здравии, но и отличном настроении.

Дата публикации: 04.02.2019
Просмотров: 6934
В избранном: 312 раз
Популярные рецепты